Apa ini yang mungkin sedang Anda rasakan bunda ;
Bisa jadi, karena Anda belum mengenal diri & mengelola kesehatan mental secara benar.
Coba yuk, kita ngobrol-ngobrol dulu di kelas :
Bunda Ambar Fitria Ambarina
Hilma Ramadina, M.psi, Psikolog
KELAS SEHAT MENTAL adalah program belajar online melalui zoom dengan interaktif 2 arah yang memadukan wawasan dan pembicaraan yang mendalam seputar Persoalan kesehatan mental
..dan akan dibersamai oleh pembicara yang sudah expert di bidangnya.
Sadarkah Anda, bahwa kondisi fisik seseorang sangat dipengaruhi oleh kondisi hati dan mental.
Atau dikenal dengan pasikosomatis. Yang berarti ketika Anda menyehatkan mental berarti juga menyehatkan fisik 😀
Manajemen mental, berarti Anda belajar mengelola kecewa dan marah, efeknya, Anda bis lebih bahagia & tangguh dengan badai stress & overthingking
Belajarnya lewat Online, bisa dirumah, bisa sambil rebahan..
Gak perlu:
Belum lagi kalau dijalan pengin jajan dan gak ada ceritanya juga pulang harus bawa oleh-oleh, itu semua menghemat biaya.
Uangnya bisa disisihkan untuk nambah belanja bulanan aja.
Sabtu, 10 Agustus 2024
Pukul 08.00 - Selesai.
Minggu, 11 Agustus 2024
Pukul 08.00 - Selesai
147K
147K
147K
Yap, kami sediakan link youtube private jika Anda terkendala meng akses melalui Zoom
betul, semua rekaman akan dibagikan tanpa batas waktu